Haferflocken, Brokkoli, grüner Blattsalat, Spinat, Kohl, Eier, Leber und Hülsenfrüchte haben eins gemeinsam. Sie sind eine gute Quelle...

Ein Gespräch mit meinem Schwager brachte mich zu diesem Blog Thema. Er sagte, dass er in letzter Zeit oft von Vitamin D liest und hört –...

Steckt nicht in jeder von uns eine kleine Deko-Queen oder schlummert in manchem nicht auch ein Deko-King? Nichts ist schöner behaglicher...

Nichts wird derzeit mehr gehyped als der Detox-Trend. Nichts wird mehr propagiert als Entschlacken nach zahlreichen Heilfasten-Methoden....

Gerade habe ich mit meinem kleinen Sohn „wo ist die Mama“ gespielt. Dieses lustige Spiel, wo ich die Hände vor mein Gesicht halte und...

Zucker, überall ist Zucker. Egal wo ich hinsehe, egal mit wem ich darüber spreche oder egal welches fertige Produkt ich in den Händen...

Hallo ihr Lieben, gestern Nachmittag war ich unterwegs bei einer Freundin. Sie hat mir ein so leckeres Stück Bananenbrot angeboten, dass...

Wenn es draußen so warm ist wie in den letzten Wochen, frage ich mich oft, was ich bei diesem heißen Wetter essen kann. Da ich praktisch...

#Tiramisu kommt aus dem Italienischen von Tirami sù und bedeutet übersetzt "Zieh mich hoch" oder umgangssprachlich "Hilf mir auf“. Im...

Hallo zusammen, schön dass Ihr da seid und nun meinen Blog lesen möchtet. Ich plane diesen Blog so, dass ich regelmäßig Rezepte und...